Cómo Hacer Staking de Criptomonedas: Guía Completa para Ganar Intereses 2025

El staking de criptomonedas te permite ganar dinero con tus cryptos mientras las guardas. Es como tener una cuenta de ahorros, pero con rendimientos mucho más altos: del 3% al 20% anual. En esta guía te explicamos qué es el staking, cómo funciona, dónde hacerlo, y cómo empezar paso a paso desde cero.

¿Qué es el Staking de Criptomonedas?

Staking = Bloquear tus criptomonedas para ganar recompensas

Es como depositar dinero en un plazo fijo del banco, pero en vez de euros, usas criptomonedas, y en vez de 1% anual, puedes ganar 5%, 10% o hasta 20% anual.

¿Cómo funciona?

Cuando haces staking:

1. Bloqueas tus criptomonedas en una plataforma
2. Esas cryptos ayudan a validar transacciones en la blockchain
3. A cambio, recibes recompensas (más criptomonedas)
4. Las recompensas se acumulan automáticamente

Ejemplo real:

• Tienes 1,000€ en Ethereum
• Lo pones en staking al 5% anual
• Ganas 50€/año en ETH (solo por mantenerlo)
• Las recompensas se pagan diariamente o semanalmente

Diferencia con el trading

El staking es para HODLers (personas que guardan crypto a largo plazo).

¿Qué Criptomonedas Permiten Staking?

No todas las criptomonedas permiten staking. Solo las que usan el mecanismo Proof of Stake (PoS).

Las 10 más populares para staking:

Bitcoin NO permite staking (usa Proof of Work, no Proof of Stake).

¿Cuál elegir?

Para principiantes:

• Ethereum: Seguro, líquido, fácil
• Cardano: APY decente, muy estable
• Solana: Buen balance riesgo/recompensa

Para más rentabilidad:

• Polkadot, Cosmos, Avalanche: APY más altos (pero más volatilidad)

¿Dónde Hacer Staking?

Tienes 3 opciones principales:

Opción 1: Exchanges centralizados (más fácil)

Plataformas:

• Binance
• Coinbase
• Kraken
• Crypto.com

✅ Ventajas:

• Muy fácil (3 clics)
• No necesitas conocimientos técnicos
• Puedes retirar cuando quieras (flexible)
• Recompensas automáticas

❌ Desventajas:

• APY ligeramente más bajo
• No tienes control total (el exchange tiene tus cryptos)
• Riesgo de exchange (aunque bajo en los grandes)

Mejor para: Principiantes, cantidades pequeñas/medianas (menos de 10,000€)

Opción 2: Wallets propias con staking nativo (más control)

Ejemplos:

• MetaMask + Lido (para Ethereum)
• Phantom (para Solana)
• Keplr (para Cosmos)
• Daedalus (para Cardano)

✅ Ventajas:

• Control total (tú tienes las claves)
• APY ligeramente más alto
• Más descentralizado

❌ Desventajas:

• Más complejo
• Necesitas entender wallets
• A veces hay períodos de bloqueo (no puedes retirar inmediatamente)

Mejor para: Usuarios avanzados, cantidades grandes (más de 10,000€)

Opción 3: Staking pools y protocolos DeFi

Ejemplos:

• Lido (Ethereum)
• Rocket Pool (Ethereum)
• Marinade (Solana)

✅ Ventajas:

• APY más altos
• Tokens líquidos (puedes usar tus cryptos en staking para otras cosas)

❌ Desventajas:

• Más complejo
• Riesgos de smart contracts
• Comisiones del protocolo

Mejor para: Usuarios avanzados que quieren maximizar rendimiento

¿Cuánto se Gana con Staking?

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💡 Prueba diferentes escenarios:

• Cambia la criptomoneda y ve los diferentes APY
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Método 1: Hacer Staking en Binance (el más fácil)

Por qué Binance:

✅ Más de 100 cryptos disponibles para staking

✅ APY competitivos

✅ Staking flexible (retiras cuando quieras)

✅ Interfaz muy fácil

✅ Recompensas diarias

Paso a paso:

Paso 1: Tener crypto en Binance

Si no tienes:

1. [Compra crypto en Binance] – Lee nuestro tutorial
2. O transfiere desde otra wallet

Si ya tienes crypto en Binance → Continúa al Paso 2

Paso 2: Ir a Binance Earn

1. Inicia sesión en binance.com
2. Ve a «Earn» en el menú superior
3. Selecciona «Simple Earn» (antes se llamaba «Staking»)

Paso 3: Elegir crypto y tipo de staking

Verás dos opciones:

A) Flexible (recomendado para principiantes):

• Puedes retirar cuando quieras
• APY ligeramente más bajo
• Sin penalizaciones

B) Bloqueado (Locked):

• Bloqueas por 30, 60 o 90 días
• APY más alto
• No puedes retirar antes (o pierdes recompensas)

Mi recomendación: Empieza con Flexible.

Paso 4: Suscribir a staking

1. Busca la crypto que quieres (ejemplo: ETH, ADA, SOL)
2. Haz clic en «Subscribe» o «Suscribirse»
3. Introduce cantidad
4. Revisa APY y condiciones
5. Confirma

¡Listo! Ya estás generando recompensas.

Paso 5: Ver tus recompensas

1. Ve a «Earn» → «My Assets»
2. Verás:
   • Cantidad en staking
   • Recompensas acumuladas (se actualizan diariamente)
   • APY actual

Las recompensas se añaden automáticamente a tu balance en staking (auto-compound).

Paso 6: Retirar (cuando quieras)

1. Ve a «Earn» → «My Assets»
2. Busca tu crypto en staking
3. Haz clic en «Redeem» o «Retirar»
4. Confirma

Tu crypto vuelve a tu Spot Wallet en minutos.

Tutorial completo: [Tutorial de Binance Staking].

Método 2: Hacer Staking en Coinbase (para principiantes)

Por qué Coinbase:

✅ Interfaz más simple que Binance

✅ Muy seguro y regulado

✅ Perfecto para principiantes absolutos

❌ Menos cryptos disponibles (solo las principales)

❌ APY ligeramente más bajos

Paso a paso:

Paso 1: Tener crypto en Coinbase

Si no tienes, [compra en Coinbase].

Paso 2: Ir a la sección de Staking

1. Inicia sesión en coinbase.com
2. Ve a «Earn rewards» en el menú izquierdo
3. O busca directamente tu crypto (ej: Ethereum) → verás opción de staking

Paso 3: Activar staking

1. Selecciona la crypto (ej: Ethereum)
2. Haz clic en «Start earning»
3. Introduce cantidad o selecciona «Stake all»
4. Revisa APY
5. Acepta términos
6. Confirma

¡Listo! Coinbase hace todo automáticamente.

Paso 4: Ver recompensas

1. Ve a «Earn rewards»
2. Verás:
   • Cantidad en staking
   • Recompensas totales
   • APY

Las recompensas se pagan cada pocos días.

Notas importantes sobre Coinbase:

• Ethereum staking en Coinbase está bloqueado hasta que Ethereum termine ciertas actualizaciones (puedes estar meses sin poder retirar). Solo hazlo si tienes plan a largo plazo.
• Otras cryptos (Cardano, Solana, etc.) son flexibles.

Tutorial completo: [Tutorial de Coinbase Staking].

Método 3: Hacer Staking en Kraken (buen balance)

Por qué Kraken:

✅ APY más altos que Coinbase

✅ Muy seguro

✅ Sin períodos de bloqueo (flexible)

✅ Recompensas 2 veces por semana

Paso a paso:

Paso 1: Tener crypto en Kraken

[Compra en Kraken] o transfiere.

Paso 2: Ir a Staking

1. Inicia sesión en kraken.com
2. Ve a «Earn» → «Staking»

Paso 3: Elegir crypto

1. Busca la crypto (ej: Polkadot, Solana, Cardano)
2. Verás el APY actual
3. Haz clic en «Stake»

Paso 4: Confirmar cantidad

1. Introduce cantidad
2. Revisa APY y comisiones (Kraken cobra 15% de las recompensas, ya incluido en APY mostrado)
3. Confirma

Paso 5: Recibir recompensas

• Las recompensas se pagan martes y viernes
• Se añaden automáticamente a tu balance
• Puedes retirar cuando quieras (sin penalizaciones)

Tutorial completo: [Tutorial de Kraken Staking].

Método 4: Staking con Wallet Propia (avanzado)

Para usuarios que quieren máximo control y mejor APY.

Ejemplo: Staking de Ethereum con Lido + MetaMask

¿Qué es Lido?

Protocolo que te permite hacer staking de Ethereum sin bloquear tus cryptos. A cambio, recibes stETH (Ethereum en staking) que genera recompensas Y puedes usar en DeFi.

Paso a paso:

Paso 1: Tener ETH en MetaMask

Si no tienes MetaMask, [lee nuestro tutorial].

Paso 2: Ir a Lido

1. Ve a lido.fi
2. Conecta tu MetaMask (botón «Connect wallet»)

Paso 3: Hacer staking

1. Introduce cantidad de ETH
2. Haz clic en «Stake»
3. Aprueba transacción en MetaMask
4. Espera confirmación

Paso 4: Recibir stETH

Recibirás stETH (1:1 con ETH). Este token:

• Genera recompensas automáticamente (el balance sube poco a poco)
• Puedes usarlo en otros protocolos DeFi
• Puedes venderlo por ETH cuando quieras

APY: ~3-4% (mejor que exchanges, sin comisiones de plataforma)

Ejemplo 2: Staking de Solana con Phantom Wallet

Paso 1: Tener SOL en Phantom

Descarga Phantom wallet y transfiere SOL.

Paso 2: Hacer staking

1. Abre Phantom
2. Ve a «Start Earning SOL»
3. Elige un validador (busca uno con >5% APY y buena reputación)
4. Introduce cantidad
5. Confirma

APY: ~7% (mejor que exchanges)

Recompensas: Se pagan cada 2-3 días (época de Solana).

Riesgos del Staking (importante leer)

El staking NO es 100% seguro. Debes conocer los riesgos:

Riesgo 1: Volatilidad del precio

❌ Problema: Aunque ganes 10% en staking, si el precio de la crypto baja 30%, pierdes dinero.

Ejemplo:

• Compras Polkadot a 10€ → 1,000€ (100 DOT)
• Haces staking al 12% anual
• Ganas 12 DOT (120€ si el precio se mantiene)
• PERO si DOT baja a 7€:
  • Tienes 112 DOT = 784€
  • Pérdida: -216€ (aunque ganaste 12 DOT)

✅ Solución: Solo haz staking con cryptos que planeas mantener a largo plazo (3-5 años). Así, la volatilidad a corto plazo no importa.

Riesgo 2: Períodos de bloqueo

❌ Problema: Algunas plataformas bloquean tus cryptos por semanas o meses. No puedes vender si el precio cae.

Ejemplos:

• Ethereum en Coinbase: Bloqueado indefinidamente
• Staking «Locked» en Binance: 30-90 días

✅ Solución: Usa staking flexible si eres principiante.

Riesgo 3: Riesgo de plataforma (exchange)

❌ Problema: Si el exchange quiebra o es hackeado, puedes perder tus cryptos.

Ejemplos históricos: FTX, Celsius, BlockFi (quebraron).

✅ Solución:

• Usa exchanges grandes y regulados (Binance, Coinbase, Kraken)
• Si tienes cantidades grandes (+10,000€), usa wallets propias

Riesgo 4: Slashing (solo staking nativo)

❌ Problema: Si validas incorrectamente (en staking nativo), puedes perder parte de tus cryptos.

Solo aplica a: Staking directo como validador (no aplica a exchanges ni pools).

✅ Solución: Si usas exchanges o Lido/Rocket Pool, NO te afecta (ellos asumen el riesgo).

Riesgo 5: Smart contract bugs (DeFi)

❌ Problema: Si usas protocolos DeFi (Lido, Rocket Pool), existe riesgo de bugs en el código.

✅ Solución: Usa protocolos auditados y con historial (Lido, Rocket Pool son seguros).

Errores Comunes al Hacer Staking

Error 1: Hacer staking de cryptos que no entiendes

❌ Problema: Pones en staking una crypto con APY del 50% sin investigar. Resulta que es un proyecto scam y pierdes todo.

✅ Solución: Solo haz staking de cryptos conocidas (top 20-30 por capitalización). Si ves APY >20%, investiga bien.

Error 2: No entender el período de bloqueo

❌ Problema: Haces staking «Locked» de 90 días. Al mes necesitas el dinero y no puedes retirarlo.

✅ Solución: Empieza siempre con staking flexible.

Error 3: Poner todo en staking

❌ Problema: Pones el 100% de tus cryptos en staking y no tienes liquidez para emergencias.

✅ Solución: Regla 70/30:

• 70% en staking
• 30% líquido (por si necesitas vender o usar)

Error 4: No calcular impuestos

❌ Problema: Ganas 1,000€ en recompensas de staking. No sabías que hay que declararlo. Te llega factura de Hacienda.

✅ Solución:

• Las recompensas de staking son ingreso (hay que declararlas)
• Consulta a asesor fiscal
• En España: Declaras como ganancia patrimonial

Error 5: Perseguir APY altos sin entender riesgo

❌ Problema: Ves 100% APY en una crypto desconocida. La compras y haces staking. A los 2 meses, el precio cae 90%.

✅ Solución:

• APY >20% = Alto riesgo
• APY 10-15% = Riesgo moderado
• APY 3-8% = Bajo riesgo (cryptos grandes)

Estrategias de Staking

Estrategia 1: Staking pasivo largo plazo (recomendada)

Perfil: Principiantes, holders, bajo riesgo

Cómo:

• Compra cryptos top (ETH, ADA, SOL)
• Ponlas en staking flexible en Binance/Coinbase
• Olvídate por años
• Reinvierte recompensas (auto-compound)

Rentabilidad esperada: 4-8% anual

Estrategia 2: Staking diversificado

Perfil: Usuarios intermedios, diversificación

Cómo:

• 40% Ethereum (bajo riesgo, APY 4%)
• 30% Cardano (riesgo medio, APY 5%)
• 20% Solana (riesgo medio-alto, APY 7%)
• 10% Polkadot (riesgo alto, APY 12%)

Rentabilidad esperada: 6-8% anual (promedio ponderado)

Estrategia 3: Staking agresivo con DeFi

Perfil: Usuarios avanzados, buscan máximo rendimiento

Cómo:

• Usa protocolos DeFi (Lido, Rocket Pool, Marinade)
• Combina staking + lending
• Ejemplo: Haces staking ETH en Lido → Recibes stETH → Prestas stETH en Aave → Ganas APY doble

Rentabilidad esperada: 8-15% anual (pero más complejo y riesgoso)

Estrategia 4: DCA + Staking

Perfil: Cualquiera, construcción de patrimonio a largo plazo

Cómo:

• Compras 100€/mes de Ethereum
• Inmediatamente lo pones en staking
• Reinviertes recompensas
• Repites cada mes durante años

Rentabilidad esperada: Depende del precio de ETH + 4% anual del staking.

Fiscalidad del Staking

España:

Recompensas de staking:

• Se consideran ganancia patrimonial
• Declaras en IRPF el valor de las recompensas al recibirlas
• Tasa: 19-28% según cantidad

Ejemplo:

• Ganas 500€ en recompensas de staking
• Impuesto: 500€ × 19% = 95€

Cuando vendes:

• Pagas impuestos sobre la ganancia (precio de venta – precio de compra)

Importante: Consulta a asesor fiscal especializado en crypto o lee nuestra guía de Fiscalidad

México:

• Recompensas de staking: Ingreso (10% ISR aproximado)
• Al vender: Ganancias de capital

Argentina:

• Recompensas: Impuesto a las Ganancias (depende de tu categoría)

Comparativa: ¿Dónde Hacer Staking?

Preguntas Frecuentes

¿Es seguro el staking?

Sí, en plataformas grandes (Binance, Coinbase, Kraken). El riesgo principal es la volatilidad del precio, no perder tus cryptos.

¿Puedo perder dinero con staking?

Solo si el precio de la crypto baja más de lo que ganas en recompensas. Las recompensas en sí son seguras.

¿Cuánto se necesita para empezar?

Desde 10€. No hay mínimos reales en exchanges.

¿Cuándo recibo las recompensas?

Depende:

• Binance: Diariamente
• Coinbase: Cada 2-7 días
• Kraken: Martes y viernes

¿El staking es pasivo?

Sí, 100% pasivo. Una vez activado, no haces nada más.

¿Mejor staking flexible o bloqueado?

Flexible para principiantes (puedes retirar cuando quieras). Bloqueado solo si estás 100% seguro que no necesitarás el dinero.

¿Qué pasa si quiero vender y está en staking?

En staking flexible: Retiras en minutos y vendes. En staking bloqueado: Debes esperar que termine el período.

¿El staking consume mucha electricidad como el mining?

No. El staking no consume electricidad (eso es mining). El staking solo bloquea tus cryptos.

¿Puedo hacer staking desde mi móvil?

Sí. Todas las apps de exchanges (Binance, Coinbase, Kraken) permiten staking desde móvil.

Conclusión: Empieza a Generar Ingresos Pasivos

El staking es una de las formas más fáciles y seguras de ganar dinero con crypto de forma pasiva.

Pasos para empezar:

1. Elige plataforma (Binance para fácil, Kraken para balance)
2. Compra crypto que permita staking (Ethereum, Cardano, Solana)
3. Activa staking flexible (3 clics)
4. Olvídate y deja que genere recompensas

Recomendación final:

• Empieza con cantidades pequeñas (100-500€)
• Usa staking flexible
• Cryptos top (ETH, ADA, SOL)
• Piensa a largo plazo (3-5 años)

No esperes hacerte rico rápido. El staking es para construir patrimonio gradualmente con rendimientos del 5-10% anual.

¿Listo para empezar?

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Recursos Relacionados:

• [Tutorial de Binance]
• [Tutorial de Coinbase]
• [Tutorial de Kraken]
• [Tutorial Biststamp]
• [Tutorial Kukoin]
• [Tutorial de MetaMask]
• [Mejores Exchanges]
• [Comparativa Binance-Coinbase]